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Tänzerin Oana Nechiti beschreibt, was Zumba® ist, wie einfach man teilnehmen kann, für wen das Workout geeignet ist und was einen in einem typischen Zumba® Kurs erwartet!
Spinning® ist das originale, authentische und mitreißende Erlebnis des Indoor-Cyclings! Im Jahr 1991 von zwei Rennradfahrern gegründet, die in der Nebensaison trainieren mussten, definierte Spinning® schnell die Kategorie des Indoor-Cyclings und wurde zu einem globalen Phänomen. Mit Hauptsitz in Venice, Kalifornien, sind wir auch heute noch einer der größten Namen im Fitnessbereich.
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