Warum Krafttraining im Chili Fitness?
Deine Form, deine Stärke, dein Leben!
Stark im Alltag sein: Ab dem 25. Lebensjahr verlieren wir Muskelmasse, was zu weniger Kraft bei oft höherem Gewicht führen kann. Krafttraining im Chili Fitness wirkt diesem Prozess entgegen, unabhängig von deinem Alter oder Fitnesslevel.
Für wen ist das Krafttraining im Chili Fitness geeignet?
Unser Krafttraining ist perfekt für dich, wenn du:
- deine Fitness und Ausdauer verbessern möchtest,
- deine Stärke und Leistungsfähigkeit für den Alltag und Sport steigern willst,
- deinen Körper straffen und definieren möchtest,
- präventiv gegen Stoffwechselerkrankungen und Osteoporose vorgehen willst
- Rückenschmerzen und Verspannungen loswerden möchtest.
Wie läuft das Training im Chili Fitness ab?
Bei uns wirst du sorgfältig ins Krafttraining eingeführt und persönlich betreut – vom Gratis-Probetraining über die Startphase bis zur regelmäßigen Erfolgskontrolle.
Stark im Sport:
Egal, ob Tennis, Skifahren oder Golf – beim Sport wird der Körper oft einseitig belastet. Krafttraining im Chili Fitness bringt deine Muskulatur ins Gleichgewicht, steigert deine Leistungsfähigkeit und formt deine Figur. So kannst du nicht nur gesund und stark, sondern auch in Topform sein, und das Leben in vollen Zügen geniessen!
Mental stark mit Marco
Meditation für deinen Kopf – ab 18.05.2025
Aktive Meditation & Atemtechniken – einfach,
klar und wirksam. Ideal zum Abschalten, Fokussieren oder Durchatmen – als perfekte Ergänzung zum Training.